بهترین مجری لیپوساکشن کجاست ؟

 

بهترین مجری لیپوساکشن کجاست ؟

با توجه به آنچه که در بالا در مورد روش های لیپوماتیک و لیپوست توضیح داده شد، بهتر است بدانید که کلینیک تخصصی رویان، بهترین مجری در زمینه انجام این دو روش لیپوساکشن به حساب می آید. بنابراین با کمی دقت و تحقیق متوجه خواهید شد که اگر بخواهید جراحی زیبایی لیپوساکشن خود را تحت نظر یک پزشک معتبر و ماهر و در یک محیط بسیار مجهز انجام دهید، اولین و بهترین مورد انتخابی برای شما کلینیک کاشت مو رویان خواهد بود.

برگزاری جلسه مشاوره اولیه با یک پزشک حاذق این امکان را برای شما فراهم می کند تا از نظر شرایط مختلف مورد بررسی قرار گیرید. انجام برخی آزمایش های اولیه، پرس و جو در مورد داروهای مخصوص و یا مکمل های غذایی که در حال حاضر و یا از قبل مصرف می کنید، مصرف سیگار و یا احتمالا مشروبات الکلی، بیماری های زمینه ای مانند بیماری های قلبی و نارسایی های کلیوی از جمله مواردی است که باید توسط پزشکتان مورد توجه قرار گیرد. هر چه تجربه پزشک در مورد جراحی های لیپوساکشن بیشتر باشد، پیش بینی ها و دستوالعمل های وی قبل از عمل برای کاهش عوارض بعد از عمل و بهبود سریع تر، دقیق تر و کامل تر خواهد بود. کلینیک تخصصی رویان این امکان را برای شما فراهم می کند تا بتوانید مشاوره ای دقیق با یک پزشک حاذق و باتجربه، برای بررسی وضعیت کاندیداتوری خود داشته باشید.

پس از عمل لیپوساکشن در هر یک از نواحی یاد شده، لازم است که وضعیت شما به طور مرتب در بازه های زمانی مشخص توسط پزشکتان چک شود. در کلینیک تخصصی رویان، پیگیری وضعیت بیمار، کمک می کند تا از هر گونه آسیب و عارضه احتمالی پس از جراحی لیپوساکشن جلوگیری به عمل آید.

اپلیکیشن امیر شریفی

 

اپلیکیشن پرورش افکار با نام امیر شریفی پیوند خورده است. اگر به دنبال یادگیری راهکارهای موفقیت در زندگی هستید، حتماً برای یک بار هم که شده، اسم «اپ امیر شریفی» به گوش‌تان خورده است.

 در این اپلیکیشن کاربردی، مجموعه‌ای از تمامی راهکارهای موفقیت در زندگی گردآوری شده است. امیر شریفی که با تکیه بر تلاش خود به موفقیت رسیده است، تجربیاتش را با سایر کاربران ایرانی به اشتراک می‌گذارد.

امیر شریفی با مطالعه‌ی بیوگرافی و سرگذشت آدم‌های موفقی مثل استر هیکس ، ناپلئون هیل ، کوین ترودو ، دیل کارنگی، مارک فیشر، مایکل تالبوت، رابرت کیوساکی، ناپلئون هیل، تی هارو اکر، جوزف مورفی، پل مکنا، اسپنسر جانسون، کاترین پاندر، وین دایر، آنتونی رابینز، فلورانس اسکاول شین، ریچارد باخ، جک کنفیلد، والاس وتلز، برایان تریسی، جان گری و باربارا دی آنجلس توانسته‌ است مجموعه‌ای شگفت‌انگیز از بهترین راهکارهای موفقیت را برای علاقمندان و طرفداران خود فراهم کند.  

در همان ابتدای فعالیت، اپلیکیشن پرورش افکار امیر شریفی ، بیش از ۳۵ هزار طرفدار پیدا کرد. اکنون بیش از ۲۰۰ هزار کاربر در سراسر دنیا از این اپلیکیشن استفاده می‌کنند.

امیر شریفی را به عنوان استاد مطلق قانون جذب و یکی از برجسته ترین اساتید شناخته‌شده‌ی دوره‌های موفقیت در ایران می شناسند. امیر شریفی در این اپلیکیشن سعی کرده است تا ساده‌ترین روش‌ها و تکنیک‌های دستیابی به موفقیت را برای کاربران شرح دهد. در ادامه به توضیح بیشتر این اپلیکیشن می‌پردازیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید.

سرفصل‌های دوره کارشناس جذب شوید

• خواب‌ و بیدار
• ارتعاش و مدارها
• اگر اسکار را می‌گرفتم
• شنا کردن در جهت جریان
• سودوکو و تغییر اطرافیان
• اهداف ناخواسته مشخص می‌شوند
• قطب‌نما
• نقش خاطرات
• جایگاه توبه
• شکرگزاری پاک‌سازی
• ۲ فایل تخصصی روابط 
• ۲ فایل تخصصی ثروت
• ۲ فایل تخصصی سلامتی
• و…

در اینجا صرفا اطلاعاتی در مورد اپلیکیشن امیر شریفی به شما خواهیم داد. اگر میخواهید در مورد " دوره کارشناس جذب شوید " بیشتر بدانید این صفحه را بخوانید.

مزایای دسترسی با طناب چیست ؟

 

دنیای مهندسی دنیای بسیار پیچیده ای است . که با پیشرفت علم و توانایی جاش های بسیاری در آن ایجاد می شود . یکی از این چالش ها خلا بسیار بزرگی در وجود ایمنی برای انجام کار در ارتفاع به روش دسترسی با طناب بود .

تا اینکه در سال 1978 میلادی در مناطق مختلف قبیل مخابرات ، ساختمان ها ، شرکت های بزرگ نفتی و... توسط نشست ها و جلسات بسیاری که در بین شرکت ها و کمیسیون قوانین ایمنی و سلامت کاری و با توجه به تحقیقاتی که در زمینه کار در ارتفاع انجام شده بود ، تامین نیروی کار در ارتفاع انجام شد .

این سازمان ها با توجه به تحقیقاتی که انجام داده بودند . متوجه شدند که برای جلوگیری از بسیاری از خطرات احتمالی باید روش کار در ارتفاع را به روش صنعتی کار در ارتفاع با طناب تبدیل کنند .

دستری به طناب پس از مدتی به عنوان بهترین روش کار در ارتفاع تبدیل شد که توانایی تامین ایمنی کامل افراد را داشت .

دسترسی با طناب توانست با توجه به سیستمی که دارد بیشتر مشکلات کار در ارتفاع در مهندسی و سازه های بسیار بلند برطرف کند و چالش به وجود آمده را حل کند .

 

مزایای دسترسی با طناب

1 ــ راپل از ایمنی بسیار بالایی برخورددار است

2 ــ دسترسی با طناب از سرعت بالایی برخوردار است و زمان مورد نیاز برای کار در ارتفاع را کاهش می دهد .

3 ــ راپل امکان دسترسی ارتفاع کار را به تمامی نقاط مرتفع و فضاهای بسته ممکن می سازد .

4 ــ دسترسی با طناب برای کار در ارتفاع فضایی را اشغال نمی کند .  برای کار خود از داربست استفاده نمی کند .

5 ــ برای راپل در کار در ارتفاع نیاز به ماشین آلات بسیار سنگسن نیست .

6 ــ دسترسی با طناب هیچگونه آسیبی به سازه و ساختمان وارد نمی کند .

7 ــ کار در ارتفاع برای دسترسی با طناب هزینه بسیار کمی را در نظر گرفته است  به صورتی که می توان گفت  این هزینه به صورت تقریبی چیزی حدود 30 درصد کمتر از سایر روش های کار در ارتفاع است .

8 ــ در مکان هایی که استفاده از کلایمر وجود نداشته باشد می توان از دسترسی با طناب استفاده کرد .

9 ــ جمع آوری وسایل کاری در پایان هر شیفت برای دسترسی با طناب امکان پذیر بوده . و نیاز به باقی گذاشتن وسایل کار بعد شیفت روزانه در محل نیست .

10 ــ راپل برای کار در ارتفاع از آلودگی صوتی برخوردار نیست .

داستان علمی تخیلی چیست؟

 

چگونه یک داستان علمی تخیلی بنویسیم؟

 

داستان علمی تخیلی چیست؟

ساده ترین تعریف برای یک داستان علمی تخیلی جمله ای است به نقل از یکی از معروفترین نویسندگان در این زمینه یعنی آیزاک آسیموف که می گفت داستان علمی یعنی تخیل بی کران و نوشتن علمی در قالبی زیبا. این تعریف می تواند انواع گوناگونی از داستان را در بر بگیرد. از نمونه های کلاسیک این داستانها نظیر سفر به ماه و سفر به اعماق زمین که نویسنده معروف فرانسوی ژول ورن آنها را به رشته تحریر درآورده، تا نوشته های فلسفی و عمیق سی کلارک، و از داستانهای صرفاً علمی آسیموف، تا رمانهای مذهبی، تاریخی و علمی دن براون و مجموعه رمز داوینچی، همه و همه را می توان نمونه هایی از این شاخه از داستان نویسی قلمداد نمود که در واقع باعث شده مجموعه دانلود رمان تخیلی طرفدار زیادی داشته باشد.

 

داستان علمی تخیلی را در چه قالبی بنویسیم؟

قالب مشخص و ثابتی برای داستان علمی تخیلی معرفی نشده است. اما از آنجایی که بیشتر این داستانها در نشریات، خصوصاً نشریات علمی به چاپ می رسند، معمولاً در قالب داستان کوتاه و گاهی در قالب داستانهای مینی مالیستی یا بسیار کوتاه عرضه می شوند. با این حال تعداد داستانهای بلند و حتی رمان نیز با موضوع علمی تخیلی کم نیست و جالب است که بدانید معروف ترین این داستانها عموماً در قالب رمان های چند جلدی مطرح شده اند. مجموعه هایی که توسط سی کلارک و آسیموف نوشته شده اند. با این حال طبق رسم عموم نویسندگان در سایر موضوعات داستان نویسی، بهتر است نوشتن این داستانها را در قالب داستان کوتاه آغاز کرده و انواع دیگر قالب در مراحل بعدی مورد استفاده قرار گیرد.

 

اهمیت این داستان ها در چیست؟

هرگز نمی توان از اهمیت این داستانها در زمینه پیشرفت علوم صرف نظر کرد. پیش بینی های ژول ورن در زمینه زیردریایی، لیزر و سفر به ماه، رویای کودکانی شد که در دهه های بعد با تلاش به این پیش بینی ها  جامه عمل پوشاندند. سی کلارک هم ارتباطات ماهواره ای را دو دهه قبل از ایجاد آن پیش بینی کرده بود و رویاهای آسیموف در زمینه علوم ربوتیک، منجر به ارایه اصول سه گانه این علم گردید اصولی که هنوز سرلوحه کار محققان در این عرصه است.

غیر از کارکرد فوق، این داستانها می توانند نقش بسیار مهمی در آموزش جوانان و نوجوانان داشته، علاقه ایشان را به فراگیری علم و دانش افزایش دهد. امروزه در کشورهای توسعه یافته از متون علمی تخیلی در کتابهای درسی استفاده شده و از طریق ساخت برنامه های علمی بر اساس این داستانها، علاقه مندی نسل جوان را به علم افزایش می دهند.

ساخت فیلمهای علمی تخیلی نیز با اهداف آموزشی در کنار ایجاد یک هجمه فرهنگی برای بزرگ نشان دادن دستاوردهای تکنولوژیکی خود، همواره در دستور کار سیاستگزاران فرهنگی این کشور ها بوده است.

 

 

 

منهول فاضلابی چیست؟

منهول فاضلاب همان منهول هایی است که در خطوط انتقال فاضلاب و پکیج های تصفیه فاضلاب نصب شده و برای دسترسی و زهکشی خطوط فاضلاب استفاده می شود. منهول فاضلاب اکنون از مواد پلی اتیلن ساخته شده می شود اما جنس های مختلف دیگری نیز برای ساخت منهول فاضلاب استفاده می شود که در ادامه به آنها پرداخته می شود.

 در حال حاضر هنوز هم از منهول فاضلاب بتنی و آجری نیز استفاده می شود اما این نوع منهول فاضلاب محبوبیت خود را در دنیای امروز و با رشد فناوری های جدید تولید منهول فاضلاب از دست داده اند و پیمانکاران و مجریان طرح های انتقال فاضلاب به استفاده بیشتر از منهول های پلی اتیلن روی آورده اند.

منهول فاضلابی پلی اتیلن

در شبکه انتقال فاضلاب برای اتصال چندین خط لوله فاضلاب و برای ایجاد مسیر‌های مختلف در زیرساخت فاضلابی و در سیستم مخابراتی برای دسترسی به مسیرهای کابل زیرسطحی از منهول پلی اتیلن استفاده می شود. منهول های پلی اتیلن تولید شده در دو نوع سنتی و پیش ساخته، هر کدام مزیت خاص خود را دارند.

برای بکارگیری هر یک از این  منهول ها می توانید از تیم کارشناسی شرکت اوژن مشاوره دریافت کنید. شرکت اوژن طراحی، تولید کننده و تامین کننده انواع منهول، منهول پلی اتیلنی، منهول بتنی پیش ساخته بوده و پیاده سازی و راه اندازی آن را با کیفیت بالا انجام می دهد. تا به امروز پیاده سازی منهول پلی اتیلن در شرکت های گاز و نفتی، پتروشیمی، نیروگاه ها و خطوط انتقال صورت گرفته است.

 

سایت: http://ozhen.co/

تماس : ۹۱۳۰۰۲۰۴ - ۰۲۱

ایمیل: info@ozhen.co

انواع رابیتس

انواع رابیتس 

رابیتس یا راویز انواع مختلفی دارد که در ادامه به معرفی برخی از آنها میپردازیم:

رابیتس استاندارد 

  این نوع از رابیتس بسیار متنوع و اقتصادی (مقرون به صرفه) است و در اندازه های گوناگون ساخته می شوند. اینها اغلب برای ایجاد سطحی مستحکم، صلب و مقاوم در برابر لغزش استفاده می شوند. رشته های رابیتس استاندارد با زاویه ی یکنواخت تنظیم می شوند. همچنین آنها باعث ایجاد مقاومت و صلبیت بالا می شوند، در حالی که حداکثر گردش هوا را نیز فراهم می کنند.

رابیتس تخت 

  این نوع از رابیتس معمولا برای داشتن سطحی تخت از فلز سرد نورد شده در تولید خود استفاده می کند. هنگامی که یک سطح صاف مورد نیاز است انتخاب می شود. فرآیند صاف کردن (تخت کردن) عموما در طول صفحه به اندازه 5٪ کشیده می شود.

رابیتس شش ضلعی 

  این نوع از رابتیس دارای شکل شش ضلعی است. شکل شش ضلعی باعث می شود تا عبور هوا، نور، گرما، صدا و مایع به راحتی انجام شود، همچنین قدرت اضافی بیشتری دارد. هنگامی که فلز به صورت سنگین گسترش می یابد، دریچه های شش ضلعی به دریچه های الماسی شکل ترجیح داده می شود.

رابیتس معماری 

  رابیتس معماری دارای الگوی الماسی شکل به علاوه ویژگی های معماری اضافه شده است. نتیجه آن ترکیبی از زیبایی شناسی خوب، افزایش امنیت و حفظ حریم خصوصی و تهویه بهتر است. این نوع برای اهداف کاربردی و تزئینی یا ترکیبی از هر دو مناسب است.

رابیتس میکرو  

  این نوع از رابیتس دارای ویژگی دریچه های کوچک در فلز سبک است. دریچه ها می تواند استاندارد، تخت، شش ضلعی و یا مربعی باشد. این نوع رابیتس اغلب در فیلترها استفاده می شود.

اطلاعات کامل قبض

به گزارش خزرآنلاین، اواخر پاییز سال گذشته وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از صرفه‌جویی ۱۴۴۰ میلیارد تومانی در صورت حذف قبوض کاغذی آب، برق، گاز و تلفن خبر داد و گفت: با این صرفه‌جویی می‌توان کارهای بزرگی به نفع مردم انجام داد و ذهن مردم را باید نسبت به هدر رفت این منابع حساس کرد.

آمارها حاکی از آن بود که ۳۵ میلیون کنتور برق، حدوداً همین تعداد کنتور آب و ۲۰ میلیون کنتور گاز در ایران وجود دارد و برآوردها نشان می‌داد ۱۴۴۰ میلیارد تومان برای قبوض خدماتی هزینه می‌شود. این در حالی بود که به گفته آذری جهرمی، ظرفیت کامل برای صدور تمام این قبوض به صورت الکترونیکی فراهم است.

بر اساس طرح حذف قبوض کاغذی برق، به جای این قبوض اطلاعات مربوط به مصرف و صورت‌حساب برق مصرفی مشترکین به صورت الکترونیکی در اختیار آن‌ها قرار می‌گیرد. این طرح از قطع سالانه ۱۲ هزار درخت جلوگیری خواهد کرد و تنها از محل چاپ این قبوض حدود ۳۰۰ میلیارد تومان در سال صرفه‌جویی مالی صورت خواهد گرفت.

بر این اساس موعدی که وزارت نیرو برای حذف قبوض کاغذی تعیین کرده بود، فرا رسید و قرار شد که از اول مهرماه امسال این قبوض فقط برای مشترکان دارای شرایط خاص صادر شود که البته با ارسال نخستین پیامک‌ها بازار شایعات در این حوزه داغ شد.

شایعات چه بودند؟

بر این اساس شایعاتی مطرح شده مبنی بر این‌که مبلغ برق مشترکان ۷۰ درصد افزایش پیدا کرده و اگر مشترک قبض خود را مشاهده کند، متوجه خواهد شد که نرخ پله‌های مصرف ۳۰ روزه و تخفیف کم باری حذف شده و درعوض عوارض برق و مالیات دو برابر شده است.

تغییری در نحوه محاسبه نرخ برق رخ نداده است

در این باره مصطفی رجبی مشهدی، سخنگوی صنعت برق با تاکید بر این‌که هیچ تغییری در نحوه محاسبه قبض برق اتفاق نیفتاده است، گفت: قبض برق بر اساس ابلاغیه‌ای که اردیبهشت ماه از سمت هیات وزیران و وزارت نیرو انجام شد، محاسبه می‌شود.

وی با اشاره به شایعاتی که در مورد تغییر محاسبه بهای برق صورت گرفته است، گفت: همه این شایعات کذب است و دستگاه‌های نظارتی بر نحوه صدور قبض نظارت‌های لازم را دارند و چیزی خلاف قانون اتفاق نیفتاده است.

نحوه دسترسی به اطلاعات کامل قبض

سخنگوی صنعت برق با بیان این‌که فقط نحوه صدور قبض از کاغذی به الکترونیکی تغییر کرده است، گفت: جزئیات قبض برای همه مشترکان فراهم است و مشترکان می‌توانند از طریق سامانه‌های شرکت‌های توزیع برق شهرستان مربوطه به اطلاعات قبض خود دست پیدا کنند.

رجبی مشهدی ادامه داد: همچنین افرادی که تلفن همراه هوشمند دارند می‌توانند از طریق اپلیکیشن‌های پرداخت قبوض به اطلاعات قبض خود دسترسی داشته باشند.

پاسخ به شایعات

وی با بیان این‌که گفته می‌شود تخفیف کم باری حذف شده است، تاکید کرد: این موضوع صحت ندارد و این تخفیف به قوت خود باقی است. همچنین عوارض قبض ۱۰ درصد بوده و همین مقدار نیز لحاظ می‌شود و بیش‌تر از این نیست. مالیات نیز ۹ درصد محاسبه می‌شود؛ بنابراین هیچ تغییری در نحوه محاسبه قبض رخ نداده است.

به گفته سخنگوی صنعت برق مشترکان می‌توانند اطلاعات قبض خود را با دوره‌های قبل مقایسه کنند و متوجه شوند که تغییری رخ نداده است.

رجبی مشهدی با اشاره به مصوبه هیات وزیران در مورد نحوه محاسبه قیمت برق گفت: طبق این مصوبه قیمت برق هفت درصد در سال ۱۳۹۸ نسبت به سال ۱۳۹۷ برای همه مشترکان افزایش داشته است. هم‌چنین مشترکانی که بیش از الگوی مصرف، مصرف کنند، بهای برق آنها ۱۶ درصد علاوه بر هفت درصد مذکور افزایش خواهد داشت. به عبارتی دیگر، قیمت برق پرمصرف‌ها افزایشی ۲۳ درصدی یافته است.

وی با بیان این‌که ۸۴ درصد مشترکان زیر الگوی مصرف قرار دارند، گفت: تنها ۱۶ درصد مشترکان بیش از الگوی مصرف، برق مصرف می کنند.

سخنگوی صنعت برق گفت: بر اساس مصوبه هیات وزیران مشترکانی که هم زیر الگوی مصرف، مصرف داشته باشند و هم نسبت به سال گذشته کمتر مصرف کنند مشمول پاداش مدیریت مصرف می‌شوند و تخفیف در قبض آن‌ها لحاظ می‌شود.

منبع : https://www.khazaronline.com/News-222625.html

فضای کار اشتراکی تهران

فضای کار اشتراکی

از مزایای دیگر فضای کار اشتراکی این است که مشتریان به راحتی می‎توانند شما را پیدا کنند.

اغلب فضای کار اشتراکی در تهران یا دیگ شهر ها در نواحی مهمی از شهر برپا شده‎اند

و دیگر شما مجبور نیستید کیفیت مکان کاری خود را فدای کرایه ماهیانه ارزان‎تر و هزینه‎های مصرف برق، آب و گاز پایین کنید.

زمانی که کسب و کار خود را به یک فضای کار اشتراکی انتقال می‎دهید،

در مناطق مهم شهر آدرسی برای محل کار خود به دست می‎آورید

و به راحتی به ایستگاه مترو، اتوبوس، باشگاه‎ ورزشی و حتی مراکز خرید دسترسی دارید.

فرصت‎های برقراری ارتباط و آشنایی با افراد مختلف

اجاره یک محیط کاری مشترک باعث می‎شود اطراف شما را افراد هدفمند و کارآفرینان موفق پر کنند.

یعنی هر روز به معنای فرصتی برای برقراری ارتباط با مدیران کسب و کارهای کوچک، متفکران بزرگ، فریلنسرهای حرفه‎ای و دیگر کارآفرینان است.

عضوی از یک جامعه کار اشتراکی به معنای این است

که اطراف فرد را شرکا، مشتریان و مربیان بالقوه‎ در بر می‎گیرد

و به او این امکان را می‎دهد تا به آسانی در زمان نیاز به کمک برای پروژه‎های خاص یا کارهای حساس از نظر زمانی از سایر افراد کمک بگیرد.

افزایش سطح تعادل بین کار و زندگی

زمانی که در فضای کار اشتراکی فعالیت می‎کنید هرگز با پدیده «همیشه کار، تفریح هرگز» روبرو نمی‎شوید.

این فضاها سطح تعادل بین کار و زندگی را افزایش می‎دهند

و مکانی را برای افراد فراهم می‎کنند تا استرس نداشته باشند

و در طول روز کاری انرژی خود را دوباره به دست آورند.

جدا از گردهم‎ آیی‎های اجتماعی هفتگی، برای بهبود سطح کیفی سلامت افراد این محیط‎ها فعالیت‎هایی مانند مدیتیشن و کلاس‎های هفتگی یوگا برگزار می‎شود.

بعضی از فضاهای کار اشتراکی برای مدیتیشن، عبادت یا حتی فقط استراحت کوتاه مکان اختصاصی در نظر گرفته‎اند.

Purekana reviews

Purekana CBD Oil Reviews

What is it? CBD (cannabidiol) is a compound derived from hemp and marketed as a supplement despite the U.S. FDA's position that CBD is not a dietary supplement. (See What It Is).
Does it work? CBD taken orally has been shown to reduce the frequency of certain types of seizures, and preliminary evidence suggests it may also help with anxiety, schizophrenia, and other conditions. However, all of these effects have involved large doses of CBD — hundreds of milligrams per day, which is more than in many marketed CBD supplements and products. CBD applied to the skin (such as CBD creams, gels, and lotions) may modestly reduce some forms of pain (See What It Is and What It Does).
What did CL find? ConsumerLab found the dose of CBD per suggested serving ranged 15-fold from 1.3 mg to 22.3 mg, and the cost to obtain 10 mg of CBD from each product ranged over 5-fold from 80 cents to $4.54 (or $4.73 when including balms). Two products were discovered to contain less CBD than listed and one contained much more. (See What CL Found and use the Results table to compare the amounts of CBD and other cannabinoids in products).
Top Picks — ConsumerLab selected two Top Picks for People and a Top Pick for Pets based on top quality and value. We also identified several products with virtually no THC.
What to look for? If you seek CBD, look for products that list the amount of CBD or cannabidiol per serving (and don't confuse that with the amount per entire bottle). If a product lists only "cannabinoids" it may contain some CBD but you won't know how much. Products may still have significant amounts of CBD if they list "hemp extract" as an ingredient, but don't expect much CBD if "hemp oil" is the only ingredient. (See ConsumerTips)
How much to take and when? Most of the research with CBD has involved high doses (several hundred milligrams daily). However, many CBD products on the market are lower dose and it is not clear if this dosing is effective. Nevertheless, to greatly increase CBD absorption, take it with or shortly after a fatty meal. (See ConsumerTips: Dosage)
Other concerns: High-dose CBD can cause a range of side effects (particularly gastrointestinal)

Source : https://www.cosmeticsreviewsworld.com/best-cbd-oil/Purekana-reviews

وظایف طراح سایت چیست ؟

وظایف طراح سایت و مشاور سئو شامل موارد متعددی می‌شود که اگر به درستی انجام شوند، به بهبود وضعیت کسب‌وکار مشتریان می‌انجامند. اگر قصد ورود به حوزه طراحی سایت و سئو را دارید یا می‌خواهید برای خود وب سایتی راه‌اندازی کنید، لازم است با این موارد آشنا باشید. در ادامه دامنه وظایف شغلی طراح سایت و مشاور سئو را بررسی می‌کنیم.

وظایف طراح سایت چیست؟

موارد زیر را می‌توان وظایف اصلی طراح سایت دانست:

· برگزاری جلسات ابتدایی و کسب درک درست از تجارت و درخواست‌های کارفرما

· ارائه یک پروپوزال در مورد امکانات و ویژگی‌های سایت، خدماتی که ارائه می‌شوند و برآورد هزینه‌ها

· طراحی اولیه و نشان دادن آن به مشتری

· تغییر طراحی در صورت درخواست مشتری

· طراحی سایتی با ساختار بهینه و ریسپانسیو با استفاده از زبان‌های برنامه‌نویسی مختلف یا سیستم‌های مدیریت محتوا (بنا به سفارش کارفرما و تخصص شرکت)

· بارگذاری سایت روی هاست یا سرور و کانفیگ اولیه

· آزمایش کارایی سایت در حضور کارفرما

· آموزش کار با سایت و مدیریت آن (ممکن است این آموزش‌ها به صورت مستند هم ارائه شوند.)

· پشتیبانی رایگان برای یک مدت کوتاه (معمولا یک ماه)

مواردی که ذکر شد وظایف اصلی طراح سایت هستند. کارهایی مثل تولید و به روز رسانی محتوا، سئو و ... بر عهده طراح سایت نیست. گاهی کارفرماها توقعات عجیب و غریبی از طراحان سایت دارند. مثلا مسئولیت دیده نشدن سایت یا فروش نرفتن محصولات را به گردن طراح سایت می‌اندازند! دقت داشته باشید وظایف طراح سایت و مشاور سئو و مشاور بازاریابی و ... با هم متفاوت است.

در بعضی موارد دیگر مشتریان توقع پشتیبانی مادام‌العمر دارند! این مسئله نیز یک باور غلط است. اگر بخواهید پشتیبانی سایت خود را به طراح بسپارید باید با او در مورد هزینه‌های پشتیبانی توافق کنید.

مسئله سئو نیز از وظایف طراح سایت نیست. طراح فقط باید ساختار سایت را بهینه کند و با داشتن یک ساختار منطقی،آن را برای تشخیص موتورهای جست‌وجو آماده کند. بهینه‌سازی محتوا و سطوح دیگر سئو توسط متخصصان دیگر انجام می‌شود.

سایت رویال کد یکی از بهترین شرکت های طراحی سایت در ایران است که شما میتوانید به این تیم فوق العاده اطمینان کنید و پروژه خودتون رو با بهترین کیفیت و در اسرع وقت تحویل بگیرین.

تحویل خودرو

در حالی که حدود یک سالی است موضوع تأخیر در تحویل خودرو‌ها تشدید شده است، بررسی‌ها نشان می‌دهد یکی از شرکت‌های بزرگ خودروسازی ایران با ایجاد مکانیزم و فرآیندی که فقط برای عده‌ای خاص در تهران در دسترس است، اقدام به فاکتور سریع تر خودرو‌ها می‌کند که این تبعیضی آشکار در حق مشتریان است، چون باید تحویل خودرو بر اساس تاریخ ثبت نام و تاریخ تکمیل وجه انجام شود.

به گزارش «تابناک اقتصادی»؛ در یک سال اخیر خودروسازان محصولات خود را در قالب طرح‌های مختلف و متنوعی چون پیش فروش، فروش فوری، مشارکت در تولید و ... برای فروش به مشتریان ارائه کرده اند. متأسفانه به رغم دقت کافی خودروسازان در وجوه دریافتی خودرو‌های ثبت نامی از مشتریان، این دقت در تحویل خودرو‌ها در موعد مقرر دیده نشده است. از همین روی، تأخیر در تحویل خودرو‌های فروخته شده در موعد مقرر به چالشی جدی برای خریداران و خودروسازان تبدیل شده است. خودروسازان که نتوانسته اند در یک سال اخیر خودرو‌های فروخته شده را سر موعد مقرر تحویل دهند، این موضوع را با تحریم‌های صنعت خودروسازی ایران مرتبط می‌دانند و می‌گویند که این تحریم‌ها باعث شده تا بی نظمی‌هایی در تحویل خودرو‌های ثبت نامی ایجاد شود.
این اظهارات خودروسازان در حالی است که اولاً بر اساس آخرین گزارش منتشر شده توسط شرکت بازرسی کیفیت استاندارد ایران پیرامون رضایت مشتریان از خدمات فروش خودرو‌های سواری که مربوط به سال ۱۳۹۶ است (زمانی که خودروسازان تحریم نبودند)، بیشترین انتقاد مشتریان از "تأخیر در تحویل خودرو" بوده است و ثانیاً بازرسی‌های انجام شده توسط نهاد‌های مختلف از جمله سازمان بازرسی نشان می‌دهد که انبار‌های خودروسازان، پر است از خودرو‌هایی که به دلیل نقص‌های کوچکی، چون نداشتن زه یا سنسور دنده عقب تجاری سازی نشده اند و این مشکلات رو شما به تاخیر در تحویل فوری خودرو اضافه کنید.

فارغ از نقش تحریم‌ها و عدم تجاری سازی خودرو‌ها در تأخیر در تحویل خودروها، بررسی‌ها نشان می‌دهند، در همین اوضاع گویا شرکت خودروسازی سایپا، راهکار‌های خاصی برای برخی مشتریان خود جهت تحویل هر چه زودتر خودروی آن‌ها در نظر گرفته است. یکی از مخاطبان تابناک مدارکی ارسال کرده است که نشان می‌دهد برخی مشتریان گویا به راه‌های میانبری برای تحویل زودتر خودرو‌های خود نسبت به سایرین، دسترسی دارند.
این مخاطب تابناک، با ارسال تصویر فرم گفت: با توجه به مشکلات فراوانی که برای مشتریان پیش آمده و همچنین دیرکرد بیش از حدِ تحویل خودروها، شرکت سایپا مکانیزم و فرآیندی به نام "فرم درخواست" را به وجود آورده که فقط در امور مشتریان سایپا (تهران – جاده مخصوص کرج) امکان تهیه و پر کردن آن وجود دارد. این فرم فقط برای عده‌ای خاص که به شرکت سایپا و بخش فروش در تهران دسترسی دارند، ارائه می‌شود.
آن گونه که در تصویر زیر مشخص است، از جمله محتویات این فرم می‌توان به درخواست تغییر رنگ خودرو، تغییر مدل خودرو، تغییر نوع پرداخت، درخواست صدور دعوتنامه موردی/ تمدید مهلت، درخواست تسریع در فاکتور (فقط در صورت تأخیر در فاکتور)، درخواست بررسی سود تأخیر و مشارکت و شکایت از نمایندگی اشاره کرد.

اما این فرم چگونه می‌تواند تحویل خودرو را تسریع کند؟

گویا افراد پایتخت نشین و یا استان‌های همجوار پایتخت، در صورت تأخیر در فاکتور شدن خودروی خود، به راحتی می‌توانند با مراجعه به اداره امور مشتریان سایپا و پر کردن فرم درخواست و ثبت گزینه "درخواست تسریع در فاکتور (فقط در صورت تاخیر در فاکتور) " تحویل خودروی خود را جلوتر بیندازند. این در حالی است که باید تحویل خودرو به مشتری بر اساس تاریخ ثبت نام و تاریخ تکمیل وجه انجام شود.

در تصویر زیر به چند نمونه از کسانی که از این طریق توانسته اند زودتر از سایرین خودروی خود را تحویل بگیرند اشاره شده است.

گفتنی است مسئولین سایپا این امکان را فقط حضوری برای مراجعه‌کنندگان فراهم کرده اند و سایر هموطنان که صد‌ها کیلومتر دورتر از پایتخت می‌باشند، امکان دسترسی به این فرم را ندارند. پر کردن این فرم باعث می‌شود کسانی که به آن دسترسی پیدا می‌کنند، خارج از نوبت خودروی خود را تحویل بگیرند و این نوعی تبعیض و تضییع حقوق مشتریان محسوب می‌شود.

حالا این پرسش‌ها مطرح است که مسئولین سایپا باید به آن‌ها پاسخ دهند: چرا طبق روال و به صورت عادی و به دور از رانت و تبعیض خودرو‌ها تحویل نمی‌شوند؟ چرا نوبت سایر افراد بدون هماهنگی و اجازۀ آن‌ها به افراد دیگری که فرم درخواست تسریع در فاکتور را پر می‌کنند داده می‌شود؟ چرا باید افرادی که بالای یک‌هزار کیلومتر با پایتخت فاصله دارند، حقشان تضییع شود؟ آیا این مکانیزم، ابزاری برای سوءاستفادۀ احتمالی و صدور فاکتور‌های غیرقانونی نیست؟ آیا با این فرم، نمی‌توان به راحتی برای فرد یا افراد خاص و از جنس ژن خوب که مد نظر مدیران سایپا هستند، خودرو فاکتور کرد؟

منبع : تابناک

امنیت پیج اینستاگرام

یکی از مواردی که همیشه می تواند باعث نگرانی اینفلوئنسرها و یا حتی افراد دارای پیج شخصی شود ، نگرانی هک شدن اکانت اینستاگرام می باشد. در این مقاله به راه هایی برای جلوگیری از هک شدن اکانت اینستاگرام می پردازیم. با ادامه با گلد فالوور همراه باشید.

بسیاری از مردم نمی دانند چگونه می توانند از هک شدن اکانت های اینستاگرام خود جلوگیری کنند.
هک شدن مطمئناً یک موقعیت ترسناک برای شما بوجود می آورد ، به خصوص اگر شما دارای مشاغلی هستید که برای فروش یا تولید محصولات ، به اینستاگرام وابسته است.

بنابراین چگونه امنیت پیج اینستاگرام را بهتر کنیم؟

اول از همه : اگر اکانت اینستاگرام شما هک شد چه کاری باید انجام دهید ؟
قبل از اینکه نکات امنیتی و راه هایی برای محافظت از هک شدن اکانت اینستاگرام را با هم مرور کنیم ، اگر فکر می کنید که اکانت شما هک شده است مراحل زیر را دنبال کنید.
گزینه 1: از فرآیند بازیابی اکانت اینستاگرام استفاده کنید
سخنگوی اینستاگرام اعلام کرد که این سیستم عامل در حال آزمایش ویژگیهای امنیتی جدید است که “ورود به سیستم را آسان کرده و در صورت هک شدن ، می توانید حساب خود را پس بگیرید.”
اما این همه وضوع نیست! به گفته سخنگوی این شرکت ، اینستاگرام همچنان در حال آزمایش ویژگی هایی است که می تواند در وهله اول سرقت اکانت های اینستاگرام برای هکرها را سخت کند.
در ادامه نحوه انجام این روش آورده شده است:

اگر نمی توانید به اکانت اینستاگرام خود دسترسی داشته باشید چرا که حدس می زنید که پسورد شماتوسط یک هکر تغییر کرده است ، می توانید بر روی دکمه “ا My login info isn’t working ” ضربه بزنید ، این کار باعث می شود که شما آدرس ایمیل یا شماره تلفن مرتبط با اکانت خود را وارد کنید یا مواردی که هنگام ثبت نام در اینستاگرام استفاده کرده اید.
پس از آن اینستاگرام یک کد شش رقمی برای شما ارسال می کند تا به شما امکان دسترسی مجدد به اکانت را بدهد.
سخنگوی اینستاگرام اضافه می کند: وقتی که مجدداً به اکانت خود دسترسی پیدا می کنید ، اینستاگرام اقدامات دیگری را انجام می دهد تا اطمینان حاصل شود که “هکر نمی تواند از کدهای ارسال شده به آدرس ایمیل یا شماره تلفن شما برای دسترسی به حساب شما از دستگاه دیگری استفاده کند.
گزینه 2: از سیستم قدیمی بازیابی اکانت اینستاگرام استفاده کنید
اگر هنوز به ویژگی جدید دسترسی ندارید ، می توانید از روند قدیمی اینستاگرام برای بازیابی حسابهای هک شده خود استفاده کنید:
مرحله 1: برای دریافت ایمیل از اینستاگرام ، آدرس ایمیل خود را بررسی کنید
اگر ایمیلی از اینستاگرام دریافت کردید که به شما اطلاع می دهد آدرس ایمیل شما تغییر کرده است ، می توانید با استفاده از گزینه revert this change ، این حالت را به قبل برگردانید.
اگر اطلاعات اضافی نیز تغییر یافته است (مانند پسورد) و شما قادر به تغییر آدرس ایمیل خود نیستید ، باید به اینستاگرام گزارش دهید. در ادامه نحوه انجام این کار آورده شده است:
در صفحه ورود به سیستم ، روی Forgot password ضربه بزنید
روی Need more help ضربه بزنید سپس اطلاعات خود را وارد کنید.
آدرس ایمیلی را وارد کنید که فقط شما به آن دسترسی دارید. هنگامی که درخواست خود را ارسال کردید ، منتظر دریافت ایمیلی از اینستاگرام باشید.
2: اکانت خود را تأیید کنید
ایمیل ارسال شده ، باید یک ایمیل پاسخ خودکار از تیم امنیتی اینستاگرام باشد و از شما بخواهد که هویت خود را تایید کنید. از شما موارد زیر درخواست می شود:
عکسی از شما به همراه یک کاغذ که کد ارسال شده بر روی آن نوشته شده است.
آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که با آنها وارد اکانت شده اید و نوع دستگاهی که هنگام ثبت نام از آن استفاده کرده اید (به عنوان مثال: iPhone ، Android ، iPad ، و سایر موارد).
پس از ارائه اطلاعات برای تیم تأیید هویت اینستاگرام، دستورالعمل خاصی برای بازیابی اکانت شما به آدرس ایمیلی که وارد کردید ارسال خواهد شد.
3: هنوز می توانید وارد اکانت خود شوید
اگر احساس می کنید که اکانت شما هک شده است اما همچنان می توانید به اکانت خود وارد شوید می توانید مراحل زیر را انجام دهید :

• تغییر پسورد و یا درخواست فرستادن ایمیل فراموشی
• نگاهی به اپلیکیشن های نصب شده خود بیندازید و به دنبال اپلیکیشنی مشکوک باشید
• برای امنیت بیشتر گزینه  two-factor authentication را فعال کنید

منبع : https://goldfollower.com/instagram-security/